Retour d’expérience Ekiden Paris 2023 : le plaisir de la course relais

La course Ekiden Paris 2023, Ph. Moctar KANE.Une course de relais en équipe de trois ou de six personnes pour boucler 20 km ou un marathon, c’est le principe de l’Ekiden Paris. Cette année 2023, c’était sa dixième édition. Une première pour moi et mes deux confrères qui se sont arrachés du confort dominical de leur lit… malgré le mauvais temps attendu.
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Retour d’expérience Paris-Versailles 2023 : en effet, cette Côte des Gardes…

Course Paris-Versailles, Côte des Gardes, Meudon, 24 09 2023, Ph. Moctar KANE.Difficile de ne pas entendre parler de cette course à pied devenue une des classiques en région parisienne sans qu’elle soit associée à cette ascension, promise ardue… Compte-rendu personnel.
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Retour d’expérience : Les 10 Km de Paris, parce que Paris est une fête

Avant la course du 10 km de Paris, 11 06 2023, Ph. Moctar KANE.« Aujourd’hui, je donne du bonheur, demain je ne sais pas!  ». La dame, casquette blanche sur la tête et gants en plastique aux mains, ne donne pas que des raisins secs aux coureurs qui viennent de franchir la ligne d’arrivée du 10 km de Paris. A la tête de la rangée de tables de ravitaillement, et cela ne doit certainement pas être un hasard, Rose-Aimée n’arrête pas de distribuer du réconfort. « Tiens, viens chercher bonheur chez moi », dit-elle à une jeune femme qui avance. « Tu veux du bonheur, chérie? » lance-t-elle à une autre.
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Test Shokz OpenRun Pro mini : une question de taille

Casque à conduction osseuse Shokz OpenRun Pro mini.Ce casque de sport à conduction osseuse Shokz OpenRun Pro mini n’est pas destiné en priorité aux enfants ou ados. Il a presque les mêmes caractéristiques que la version standard. Quelles différences alors? La réponse dans ce test.
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Test alimentation : manger et boire pour mieux courir

Plus attentif au rôle de l’alimentation et de l’hydratation dans l’amélioration de ma course à pied, j’ai testé plusieurs produits. Voici une petite sélection et mon avis.
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Test Sennheiser Sport True Wireless : des écouteurs au top pour courir en musique

Écouteurs intras true wireless Sennheiser Sport True Wireless.

Ces intras 100% sans fil pour le sport ne sont pas seulement très bons au niveau du son, ils sont particulièrement pratiques d’utilisation! Voici le test des Sennheiser Sport True Wireless.
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Retour d’expérience : Semi-marathon de la Grande course du Grand Paris, une arrivée au Stade de France qui se mérite!

Au Stade de France, Grande course du Grand Paris, Saint-Denis, 12 03 23, Ph. Moctar KANE.Évidement terminer une telle épreuve de running dans un bel endroit, un lieu prestigieux et déjà symbolique pour tant de moments de sport, était un attrait certain pour nombre de coureurs. Mais il y a aussi une autre différence avec le Semi de Paris, qui avait lieu juste une semaine auparavant : la volonté affichée par les organisateurs d’en faire un rendez-vous éco-responsable. Voici comment cela s’est passé à mon humble niveau.
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Test Altra Vanish Tempo : ces chaussures basculent vraiment en avant!

Chaussures de route Altra Vanish Tempo.C’est la deuxième paire de chaussures de running de la marque que je teste. Les premières étaient destinées plutôt à une course confortable, ces Altra Vanish Tempo sont vraiment faites pour courir plus vite. Test réussi?
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