Courir ou non avec de la musique? Telle est la question! Pour certain(e)s, courir est l’occasion de se vider complètement la tête, de se retrouver avec soi, dans la profondeur de son silence intérieur (c’est quoi cette phrase?) : ces gens-là n’aiment pas courir en musique! D’autant que, et c’est vrai, courir en écoutant de la musique peut être dangereux dans un environnement urbain, où l’on peut côtoyer des voitures. Et comme me le faisait remarquer le Dr. Jousselin, responsable du service médical de l’INSEP, qui préfère profiter des sons autour de lui pendant ses courses dans le Bois de Vincennes, on n’entend pas non plus les vélos !

D’autres coureurs diront au contraire que la musique leur permet justement de s’isoler. De se faire plaisir en écoutant des morceaux qu’ils adorent. Et de se motiver, d’accélérer même la cadence avec certains titres. Oui, dans bien des cas, la musique stimule. Il y a des gens qui utilisent aussi le temps de leur entraînement pour s’informer autrement. Ainsi, un confrère me disait qu’il profitait de ses courses hebdomadaires pour écouter ses podcasts.

Le premier casque que je présente dans High-Tech-Out appartient à la nouvelle gamme sport de Philips, c’est l’ActionFit SHQ3217. Continuer la lecture →